Vídeo Aula Gratuita
Nessa aula gratuita, vamos mostrar as etapas de organização de uma sessão de treinamento de futebol;
Os aspectos que devemos nos preocupar antes de organizar uma sessão de treino de futebol;
Quais os objetivos de uma sessão de treino de futebol;
Como dividimos em partes toda a sessão de treino de futebol; que tipos de treinamento devemos realizar em cada parte do treino de futebol.
Prof: Rodrigo Bellão (treinador do Athletico sub-15)